主题: 居家健康监测≠宅家放假！除了不出门，还有这些要注意

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12月8日，绍兴市上虞区进行大规模全员核酸检测。拍友　朱胜钧　摄

居家监测与隔离有什么区别？

居家健康监测，要求做好体温、症状监测，非必要不外出。如果出现发热、干咳、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等身体不适症状，及时到医院就诊。居家隔离，要求在社区医务人员指导下，单独居住，不能外出。

居家健康监测都监测些什么？

主要监测体温和健康状况。居家健康监测者应当每天早、晚各进行一次体温测量和自我健康监测（是否有发热、干咳、乏力、咽痛、嗅觉或味觉减退、腹泻等症状），并将监测结果主动报告至社区工作人员。

居家健康监测如何进行？

居家健康监测者最好单独居住，如条件不允许不能单独居住，可选择通风较好的房间居住，并采取无接触的方式传递物品。尽量使用单独卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间。房间内应当配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。房间尽量不使用空调，尤其不能使用和其他房间共通的中央空调。

居家日常活动应注意些什么？

居家健康监测期间，日常生活、用餐应限制在居住房间内，拒绝一切探访。在居住房间内活动可不戴口罩，离开居住房间时要戴口罩。非必要不外出。如果确实要出门，避免乘坐公共交通工具。外出期间不能参加聚集性活动，不能去密闭场所，比如 KTV、歌舞厅、浴室等，与他人保持“一米”以上的距离。